Este libro constituye el primer paso para conseguir que el viaje de la vida sea más relajado y lleno de paz.La meditación es una técnica que puede emplearse para experimentar la paz interior y que nos permite replantearnos la visión sobre lo que nos rodea, incluso sobre nosotros mismos. Practicarla nos ayuda a confiar en la capacidad de utilizar nuestras energías en la purificación del cuerpo y la mente, así como a descubrir y desarrollar nuestra espiritualidad.Meditación incluye las técnicas que el doctor Weiss utiliza con sus pacientes para ayudarles a vencer el insomnio, la ansiedad, las fobias, problemas de peso y enfermedades.La meditación también puede reducir la tensión arterial, reforzar el sistema inmunológico y rebajar el estrés.
MEDITACIÓN Penguin Random House
$ 40.000,00 El precio original era: $ 40.000,00.$ 10.000,00El precio actual es: $ 10.000,00.
AUTOR | Brian Weiss |
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EDITORIAL | B de bolsillo |
TÍTULO | MEDITACIÓN |
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